Hej Helena, du har ju gått ner -16,8 kg, berätta om dina bästa motivationstips på Slanka Maxi?
Håll fokus på ditt mål, vad fick dig att påbörja din viktresa från start? Tänk på det och se varje kilo varje cm som ett steg närmare målet.
Vilka är dina delmål?
Jag fyller år 12:e mars och hoppas ha tappat 20-22 kg tills dess, och 25-27 kg till påsk. Utöver det är varje 10 kg är ett delmål.
Vad njuter du av istället för mat och dryck?
Goda teer, nya kryddor till sopporna och shakerna, massa roliga nagellack. Och nya snygga träningskläder vart efter kilona försvinner. Jag älskar snygga träningskläder.
Har du några hemliga knep som du vill dela med dig av till Slankas läsare?
Nej inte direkt, utan som jag nämnde innan påminn dig varför du gör det här och glöm aldrig att göra det för dig
Vad är det första du ska göra när du nått din målvikt? 😊😀👌🌸
Jag ska klippa mig och färga håret och kanske kika på en solresa😊
Tack Helena för intervjuvn!
Vill du också gå ner i vikt med Slanka, handla här: www.slanka.se

Vill du också gå ned i vikt med Slanka och Viktutmaningen? Handla här

Slanka Maxi innebär att man går på Slankas intensivaste viktprogram där man äter 3 Slanka måltider per dag – men med ett mycket lågt kaloriintag på totalt 500 kcal/dag, en så kallad VLCD (Very Lov Calorie Diet). Efter 3-4 dagar börjar kroppen producera ketonkroppar vilket gör att hungerkänslorna kraftigt avtar och muskelmassan samtidigt skyddas. Reserverna tas från fettlagren.

3 Slanka måltider per dag ger 100 % fullvärdig näring med alla vitaminer, mineraler och spårämnen som kroppen behöver – därför ställer inte kroppen inte in sig på svält.

Deltagarna i Viktutmaningen får också få coachning och stöd från Slankas träningsexpert Jeanette. En del av mångas framgång i viktnedgången – är just stödet och kontakten med Slankas coacher – som ger feedback och hjälper en med att träna in nya tankebanor under en livsstilsförändring.

Vill du också gå ned i vikt med Viktutmaningen och Slanka? Handla här!

Lågkaloridiet, Måltidsersättning, mjölkprotein, övervikt, proteindiet, shakes, Slanka Deli Diet, Slanka Maxi, Slanka Sverige, soppor, träning, viktnedgång, gå ned i vikt, Grönsakssoppa, Hälsa, snabbt ned i vikt, frukost, semesterkilon, slanka kombi, slanka choklad, havremål, slanka glass, slanka thaisoppa, snabb viktnedgång, gå snabbt ner i vikt, Slanka Jordgubb, Slanka Mintchoklad, Slanka Kycklingsoppa, Ny Hälsa, Slanka Balans, Slanka 5:2, Slanka Cappuccino, Slanka Havremål, Slanka Måltidsersättningar, Slanka soppor Slanka Shakes, Träningsövningar, kostersättning