Hej nu är den sista och 12:e veckan gjord på Viktutmaningen. För min del har denna viktresa varit bättre än vad jag hade väntat mig från början. Att jag skulle gå ner hela -22 kg hade jag inte trott när jag började, mitt mål låg då på ca -16 kg som jag tyckte var ganska så högt satt. Nu är jag stolt och lycklig över att ha tappat alla -22 kg. Men min personliga resa kommer inte att ta slut här, utan min tanke är att försöka ta ytterligare -14 kg under vår/ sommaren. Eftersom jag har tappat relativt många kilon under ganska så kort tid, kommer jag att försöka stå still och låta kroppen ta en välbehövlig vilopaus.

Under denna veckan som varit och ytterligare två veckor och därefter återgå till Slanka Maxi igen. Hoppas eran viktresa också fortsätter. Det är ju inte så svårt som man tror att gå ner i vikt, det gäller ju bara att inte tappa focus och det gör vi ju inte, eller hur? Lycka till och ha det bra.
Kramar från Anette

Vill du också gå ned i vikt med Slanka och Viktutmaningen? Handla här

Slanka Maxi innebär att man går på Slankas intensivaste viktprogram där man äter 3 Slanka måltider per dag – men med ett mycket lågt kaloriintag på totalt 500 kcal/dag, en så kallad VLCD (Very Lov Calorie Diet). Efter 3-4 dagar börjar kroppen producera ketonkroppar vilket gör att hungerkänslorna kraftigt avtar och muskelmassan samtidigt skyddas. Reserverna tas från fettlagren.

3 Slanka måltider per dag ger 100 % fullvärdig näring med alla vitaminer, mineraler och spårämnen som kroppen behöver – därför ställer inte kroppen inte in sig på svält.

Deltagarna i Viktutmaningen får också få coachning och stöd från Slankas träningsexpert Jeanette. En del av mångas framgång i viktnedgången – är just stödet och kontakten med Slankas coacher – som ger feedback och hjälper en med att träna in nya tankebanor under en livsstilsförändring.

Vill du också gå ned i vikt med Viktutmaningen och Slanka? Handla här!

Lågkaloridiet, Måltidsersättning, mjölkprotein, övervikt, proteindiet, shakes, Slanka Deli Diet, Slanka Maxi, Slanka Sverige, soppor, träning, viktnedgång, gå ned i vikt, Grönsakssoppa, Hälsa, snabbt ned i vikt, frukost, semesterkilon, slanka kombi, slanka choklad, havremål, slanka glass, slanka thaisoppa, snabb viktnedgång, gå snabbt ner i vikt, Slanka Jordgubb, Slanka Mintchoklad, Slanka Kycklingsoppa, Ny Hälsa, Slanka Balans, Slanka 5:2, Slanka Cappuccino, Slanka Havremål, Slanka Måltidsersättningar, Slanka soppor Slanka Shakes, Träningsövningar, kostersättning, graviditet, ohälsa, gravid, Slanka Måltidsbitar, Vårklipp, Ketogen kost