Hej igen 😊
Även denna vecka har jag inte tränat pga lunginflammation och all ansträngning har gjort slut på min energi. Jag saknar träningen massor och frustration kommer krypandes av att inte få röra sig. Jag har dock varit och tränat med hunden eller rättare sagt tittat på när pojkvännen tränar henne, men varit skönt att vara ute i allafall.
Uppnått delmålet -25 kg
Efter vecka 10 på Slanka Maxi har jag uppnått ytterligare en stor milstolpe för mig. Jag har passerat -25 kg då vågen denna veckan visar hela – 26. 2 kg! Så kul!
Jag planerar mina dagar och ser till att alltid ha med mig min Slanka shaker när vi är iväg eftersom det ofta blir långa dagar eller kvällar. Det fungerar jättebra på Maxi.
Försöker pigga till det med lite färg! När allt känns grått kan man alltid matcha med röda läppar för att få lite energi 🤩
Min röda jacka på bilden var för liten när jag startade viktresan. Det saknades ca 15 cm för att kunna stänga jackan. Nu har jag t.o.m tjocktröja under och har ändå ca 20 cm till godo 💪
Födelsedagsfirande på Slanka Maxi
Jag har även fyllt år under den gångna veckan och har firat genom att lyxa till mina shakes med is och kryddor. Man kan faktiskt fira och vara social även på Maxi. Omgivningen får acceptera att jag gör denna investering i min hälsa. För det är det det handlar om – välmående både fysiskt och psykiskt, att bli friskare och ha en kropp som håller länge.
Nu fortsätter jag även nästa vecka på Slanka Maxi och hoppas att jag snart kan börja röra på mig mer.
Jag skulle vilja uppnå -32 kg tills påsken men blir inte besviken om jag inte gör det, varje kilo ned varje gram ner är på rätt väg.
Stor vårkram till er alla och tveka inte på att påbörja din Slankaresa – du kommer inte ångra dig //Helena
Slanka följer med på alla utflykterna
