Före bild Vecka 10
Vecka 12
12 veckor på Slanka Maxi och allt detta har hänt!
→ Jag kan konstatera att midjemåttet gått från tresiffrigt till tvåsiffrigt och hela 34 cm är borta.
→ Jag har fyra storlekar mindre i byxor vilket är helt fantastiskt
→ Jag är piggare, smidigare och framför allt gladare.
Jag har mått bra genom hela resan och känner mig motiverad att fortsätta så jag kör med Slanka fram till midsommar.
Först och främst är planen att fortsätta med MAXI ett tag till under förutsättning att jag mår bra.
Senare går jag över till KOMBI.
Jag är taggad och ser fram emot nya resultat för min hälsa.
/Helena
Före Vecka 12
Vecka 8 Vecka 12
12 veckor på Slanka Maxi och allt detta har hänt!
Nu är första etappen på viktresan avklarad, De första 12 veckorna gick smidigt. Jag har varit lite skadad så träningen har inte varit som planerad men så kan det bli ibland.
Men jag är som sagt nöjd över min prestation och hur det funkat på Slanka KOMBI.
→ Nu kommer jag i kläder som inte passat på länge – flera plagg har blivit för stora!
→ Jag mår bättre – är piggare och trivs bättre med mig själv.
Så nu ser jag fram i mot tolv nya veckor med nya mål. Får se hur det kommer funka med Slanka KOMBI och mera cardioträning.
Jag har nog inte sprungit många steg i mitt liv men varför inte testa det nu. 🙂
Ser framemot att få dela ytterligare tolv veckor med er i Slanka sluten grupp på Facebook.
Nu kör vi!
//Albert
