Oatmeal – Porridge or Shake, Lactose free
Original price was: 205.00 kr.102.00 krCurrent price is: 102.00 kr.
Our lactose-free oat meal is a good and useful start to the day. Contains gluten-free oatmeal and small chew-friendly apple pieces and has a nice taste of cinnamon.
In stock
Nutrition
Preparation
Variera
VARIERA DIN GRÖT
Du kan få ny läcker smak varje gång! Enkel att variera med olika tillbehör, t ex rårivet äpple, en klick yoghurt/kvarg, hallon, blåbär, svarta vinbär, bananskivor, dadlar i fina bitar, torkade frukter/bär, hackade nötter/fröer, och mycket mer.
Ej på Maxi.
På Maxi kan man t ex krydda lite extra med kanel, kardemumma eller ingefära.
Du kan även baka med havremålet.
Här lagar Jeanette muffins och Slanka Havrelimpa
Äppelhavremuffins
4 påsar Havremål (Äppelgröt)
3 ägg
2 tsk bakpulver
4 tsk fiberhusk
2 krm salt (kan uteslutas)
3-4 tsk kokosolja (flytande)
Förslag på olika smaksättning:
1 pkt saffran, 2 tsk kardemumman, äppelskivor,
frysta blåbär eller hallon etc.
Ev Slanka Vanilj att pudra över
Blanda alla torra ingredienser. Tillsätt övriga och rör till en smet.
Låt svälla 15 min. Häll upp i formarna. Stick ev i 1-2 äppelklyftor i varje muffins. Grädda i 175 grader, ca 20 min. Låt svalna. Kan frysas. Ej Maxi.
Evas Slanka Havrelimpa
1 påse Havremål (Äppelgröt)
1 dl Kesella 1 dl Grekisk yoghurt
1 dl rågkross
2 msk linfrö 2 tsk psylliumfrö
1 tsk brödkrydda (anis och fänkål)
1 tsk bakpulver
1/2-3/4 tsk salt
2 msk kokosolja
Ev lingon
Så här gör du:
Blanda alla torra ingredienser och tillsätt sedan övriga. Låt degen vila 15 min. Smörj och bröa en avlång form (10×24 cm) med kokosolja. Skeda ner smeten i formen och strö ev över pinjenötter/fröer. För variation tillsätt lingon i smeten. För högre limpa gör dubbel sats. Grädda i ugn 225 grader, 30-35 min. Låt svalna innan den stjälps upp. Skär när den kallnat.
Ej Maxi
- 170 kcal/portion
- Funkar utmärkt på Maxi
- Laktosfri*
- Utan aspartam, gluten och sojamjöl
- Förstklassiga och naturliga råvaror
*Laktosfri när den rekommenderade mängden vätska används.
Slanka som enda näringsintag – endast när du är fullt frisk:
3 portioner/dag cirka 3 liter vatten.