“Jag har gått ner 46 kg!
 Mitt mål var att bli normalviktig. Under resans gång har målet förändrats. Jag sätter ständigt upp nya delmål. Det kan t ex vara att slå min tid på 5 km löpning eller göra x antal armhävningar och sit-ups på 3 minuter. “

Emma Svanholm, Stockholm