Projekt arkiv - Slanka Sverige
Very Low Calorie Diet
Frukost och mellanmål för Slanka 800

Frukost och mellanmål för Slanka 800

Frukost och mellanmål under 300 kcal Grundrecept 1 portion havregrynsgröt = 130 kcal 1 dl havregryn2 dl vatten0,5 kryddmått salt Så här gör du:Blanda allt i en kastrull och koka några minuter eller blanda allt i en skål och tillaga 3minuter i mikro på full effekt. Har...
Enkla lunch- eller middagstips under 300 kcal

Enkla lunch- eller middagstips under 300 kcal

Enkla lunch- eller middagstips under 300 kcal Italiensk bolognese 260 kcal/portion Recept beräknat för 4 personer400 g mager köttfärs/kycklingfärs/vegofärs400 g krossade tomater1 lök1 selleristjälk1 morot1 tsk tomatpuré1 tsk olja1 msk soja1 tsk örtsaltSalt och peppar...
Kycklingsoppa

Kycklingsoppa

VARIERA KYCKLINGSOPPA Den färgglada kycklingsoppan Cocktailtomat, paprika, selleri och mangold Skär cocktailtomaterna i fyra bitar. Hacka paprika, selleri och späda mangoldblad. Mixa till din Kycklingsoppa och värm. Lägg i grönsakerna och servera.Det är även gott att...
Slanka glass

Slanka glass

KALORISNÅL GLASS Gör din egen Deli Diet Glass – gott, enkelt & kalorisnålt 1. I FRYSENTillred din Slanka-shake eller pudding och ställ den i frysen. Rör om med jämna mellanrum för att slippa iskristaller.Ta ut den.i god tid innan du serverar.Njut den ev...
Grilltips

Grilltips

SMALA GRILLTIPS 1. Skippa den köpta potatissalladen Potatissallad med majonäs kan vara en kaloribomb utan dess like. Färdig potatissallad innehåller både majonäs och socker. 175-200 gram potatissallad motsvarar 8,5 sockerbitar. I en deciliter majonäs simmar 720...
<-- 324009 -->