Havremål gröt / shake / laktosfri
Havremål gröt / shake / laktosfri
Havremål hette tidigare Äppelgröt. Slanka laktosfria Havremål kan du äta som shake eller grötsom ger är en god och mättande start på morgonen. Många äter den även som lunch, middag eller mellanmål.
HAVREMÅL GRÖT / SHAKE / LAKTOSFRI
SÄSONGSPRODUKT (LIMITED EDITION)
Laktos-* och glutenfri**
Havremål hette tidigare Äppelgröt. Slanka laktosfria Havremål kan du äta som shake eller gröt och ger en god mättande start på morgonen. Den innehåller glutenfria havregryn och små tuggvänliga äppelbitar och har en fin smak av kanel. Passar även dig som inte är laktosintolerant men kan känna av lite buller i magen av andra produkter.
- 170 kcal/portion
- Funkar utmärkt på Maxi
- Laktosfri när den rekommenderade mängden vätska (1 dl) används*
- Utan aspartam, gluten och sojamjöl
- Förstklassiga och naturliga råvaror
Laktosfria sortimentet innehåller som proteinkälla ärtprotein och laktosreducerad skummjölk.
**Garanterat mindre än 20 ppm
Slanka som enda näringsintag – endast när du är fullt frisk:
3 portioner/dag + cirka 3 liter vatten.
Ingredienser
Laktosreducerat skummjölkspulver, ärtprotein, glutenfria havregryn*,
fruktos, majsstärkelse, mineraler (natrium, klorid, kalcium, fosfor, magnesium, kalium, järn, molybden, zink, krom, jod, selen, mangan, koppar) och vitaminer (vitamin C, vitamin E, niacin, biotin, vitamin A, pantotensyra, vitamin B12, folsyra, vitamin B6, vitamin D, vitamin B1, vitamin B2, vitamin K), havrefiber, vegetabilisk olja (soja), äpplebitar (2,5 %), äpplepulver** (äpple, majsstärkelse och socker), arom, kanel (0,15 %).
* havregrynen innehåller påvisbara mängder gluten, men garanterat mindre än 20 ppm
** produkten innehåller 1,4 % äpplepulver
Näringsinnehåll Slanka Havremål
| per 100 g | per portion (=45 g) | %DRI/100g | |
|---|---|---|---|
| Energi kJ/kcal | 1500/370 | 700/170 | |
| Fett g | 6,5 | 3,1 | |
| varav mättat g | 1,1 | 0,5 | |
| Kolhydrat g | 37 | 17 | |
| varav sockerarter g | 26 | 12 | |
| Fiber g | 6,9 | 3,2 | |
| Protein g | 35 | 17 | |
| Salt | 2,5 | 1,2 | |
| Vitamin A μg | 750 | 350 | 94% |
| Vitamin D μg | 3,8 | 1,8 | 76% |
| Vitamin E mg | 8,2 | 3,9 | 68% |
| Vitamin K μg | 51 | 24 | 68% |
| Vitamin C mg | 57 | 27 | 71% |
| Vitamin B1 (Tiamin) mg | 1,2 | 0,56 | 109% |
| Vitamin B2 (Riboflavin) mg | 1,8 | 0,85 | 129% |
| Niacin mg | 13 | 6,1 | 81% |
| Vitamin B6 mg | 1,6 | 0,75 | 114% |
| Folsyra μg | 170 | 80 | 85% |
| Vitamin B12 μg | 3,2 | 1,5 | 128% |
| Biotin (vitamin B7) μg | 81 | 38 | 162% |
| Pantotensyra (vitamin B5) mg | 5,0 | 2,4 | 83% |
| Natrium (Na) mg | 1010 | 470 | |
| Kalium (K) mg | 1450 | 680 | 73% |
| Klorid (Cl) mg | 1210 | 570 | 151% |
| Kalcium (Ca) mg | 730 | 340 | 91% |
| Fosfor (P) mg | 910 | 430 | 130% |
| Magnesium (Mg) mg | 310 | 150 | 83% |
| Järn (Fe) mg | 13 | 6,1 | 93% |
| Zink (Zn) mg | 11 | 5,2 | 110% |
| Koppar (Cu) mg | 1,5 | 0,71 | 150% |
| Mangan (Mn) mg | 1,8 | 0,85 | 90% |
| Selen (Se) μg | 41 | 19 | 75% |
| Krom (Cr) μg | 41 | 19 | 103% |
| Molybden (Mo) μg | 170 | 80 | 340% |
| Jod (I) μg | 120 | 56 | 80% |
* Dagligt Referensintag per 100 g. De referensvärden
vi använder oss av följer förordning (EU) 1169/2011.
För att den konsumtionsfärdiga produkter ska innehålla <0,01% laktos måste portionen á 47 g blandas med minst 100ml vatten.
Rev.170828
Tillredning
Så här tillreder du Havre-shaken: Mixa 2,5-3 dl vatten med en påse Havremål i elektrisk mixer eller stavmixer. Häll i en mugg och värm i mikro ca 1 minut och njut!
Så här gör du Havre-gröt: Blanda med 1 dl varmt vatten i en lite större skål (gröten kan pösa upp), rör om. Värm 1 min i mikro (700 W). Rör om till fin grötkonsistens. Tänk på att effekten mellan olika mikrovågsugnar varierar, och därmed tillagningstiden. Prova dig fram. Ibland kan gröten behöva några sekunder extra för en lite fastare konsistens.
Både gröten och shaken passar på Maxi.
Variera din Havremål
Du kan få ny läcker smak varje gång! Enkel att variera med olika tillbehör, t ex rårivet äpple, en klick yoghurt/kvarg, blåbär, hallon, svarta vinbär, bananskivor, dadlar i fina bitar, torkade frukter/bär, hackade nötter/fröer och mycket mer.
Ej på Maxi
På Maxi kan du t ex krydda med lite extra kanel, kardemumma eller ingefära.
HAVREMÅL GRÖT / SHAKE / LAKTOSFRI
SÄSONGSPRODUKT (LIMITED EDITION)
Laktos-* och glutenfri**
Havremål hette tidigare Äppelgröt. Slanka laktosfria Havremål kan du äta som shake eller gröt och ger en god mättande start på morgonen. Den innehåller glutenfria havregryn och små tuggvänliga äppelbitar och har en fin smak av kanel. Passar även dig som inte är laktosintolerant men kan känna av lite buller i magen av andra produkter.
- 170 kcal/portion
- Funkar utmärkt på Maxi
- Laktosfri när den rekommenderade mängden vätska (1 dl) används*
- Utan aspartam, gluten och sojamjöl
- Förstklassiga och naturliga råvaror
Laktosfria sortimentet innehåller som proteinkälla ärtprotein och laktosreducerad skummjölk.
**Garanterat mindre än 20 ppm
Slanka som enda näringsintag – endast när du är fullt frisk:
3 portioner/dag + cirka 3 liter vatten.
Ingredienser
Laktosreducerat skummjölkspulver, ärtprotein, glutenfria havregryn*,
fruktos, majsstärkelse, mineraler (natrium, klorid, kalcium, fosfor, magnesium, kalium, järn, molybden, zink, krom, jod, selen, mangan, koppar) och vitaminer (vitamin C, vitamin E, niacin, biotin, vitamin A, pantotensyra, vitamin B12, folsyra, vitamin B6, vitamin D, vitamin B1, vitamin B2, vitamin K), havrefiber, vegetabilisk olja (soja), äpplebitar (2,5 %), äpplepulver** (äpple, majsstärkelse och socker), arom, kanel (0,15 %).
* havregrynen innehåller påvisbara mängder gluten, men garanterat mindre än 20 ppm
** produkten innehåller 1,4 % äpplepulver
Näringsinnehåll Slanka Havremål
| per 100 g | per portion (=45 g) | %DRI/100g | |
|---|---|---|---|
| Energi kJ/kcal | 1500/370 | 700/170 | |
| Fett g | 6,5 | 3,1 | |
| varav mättat g | 1,1 | 0,5 | |
| Kolhydrat g | 37 | 17 | |
| varav sockerarter g | 26 | 12 | |
| Fiber g | 6,9 | 3,2 | |
| Protein g | 35 | 17 | |
| Salt | 2,5 | 1,2 | |
| Vitamin A μg | 750 | 350 | 94% |
| Vitamin D μg | 3,8 | 1,8 | 76% |
| Vitamin E mg | 8,2 | 3,9 | 68% |
| Vitamin K μg | 51 | 24 | 68% |
| Vitamin C mg | 57 | 27 | 71% |
| Vitamin B1 (Tiamin) mg | 1,2 | 0,56 | 109% |
| Vitamin B2 (Riboflavin) mg | 1,8 | 0,85 | 129% |
| Niacin mg | 13 | 6,1 | 81% |
| Vitamin B6 mg | 1,6 | 0,75 | 114% |
| Folsyra μg | 170 | 80 | 85% |
| Vitamin B12 μg | 3,2 | 1,5 | 128% |
| Biotin (vitamin B7) μg | 81 | 38 | 162% |
| Pantotensyra (vitamin B5) mg | 5,0 | 2,4 | 83% |
| Natrium (Na) mg | 1010 | 470 | |
| Kalium (K) mg | 1450 | 680 | 73% |
| Klorid (Cl) mg | 1210 | 570 | 151% |
| Kalcium (Ca) mg | 730 | 340 | 91% |
| Fosfor (P) mg | 910 | 430 | 130% |
| Magnesium (Mg) mg | 310 | 150 | 83% |
| Järn (Fe) mg | 13 | 6,1 | 93% |
| Zink (Zn) mg | 11 | 5,2 | 110% |
| Koppar (Cu) mg | 1,5 | 0,71 | 150% |
| Mangan (Mn) mg | 1,8 | 0,85 | 90% |
| Selen (Se) μg | 41 | 19 | 75% |
| Krom (Cr) μg | 41 | 19 | 103% |
| Molybden (Mo) μg | 170 | 80 | 340% |
| Jod (I) μg | 120 | 56 | 80% |
* Dagligt Referensintag per 100 g. De referensvärden
vi använder oss av följer förordning (EU) 1169/2011.
För att den konsumtionsfärdiga produkter ska innehålla <0,01% laktos måste portionen á 47 g blandas med minst 100ml vatten.
Rev.170828
Tillredning
Så här tillreder du Havre-shaken: Mixa 2,5-3 dl vatten med en påse Havremål i elektrisk mixer eller stavmixer. Häll i en mugg och värm i mikro ca 1 minut och njut!
Så här gör du Havre-gröt: Blanda med 1 dl varmt vatten i en lite större skål (gröten kan pösa upp), rör om. Värm 1 min i mikro (700 W). Rör om till fin grötkonsistens. Tänk på att effekten mellan olika mikrovågsugnar varierar, och därmed tillagningstiden. Prova dig fram. Ibland kan gröten behöva några sekunder extra för en lite fastare konsistens.
Både gröten och shaken passar på Maxi.
Variera din Havremål
Du kan få ny läcker smak varje gång! Enkel att variera med olika tillbehör, t ex rårivet äpple, en klick yoghurt/kvarg, blåbär, hallon, svarta vinbär, bananskivor, dadlar i fina bitar, torkade frukter/bär, hackade nötter/fröer och mycket mer.
Ej på Maxi
På Maxi kan du t ex krydda med lite extra kanel, kardemumma eller ingefära.