Thai soppa / laktosfri
Thai soppa / laktosfri
Smakrik, mustig laktosfri soppa smaksatt med lite kyckling, cayenne, ingefära, citrongräs och annat gott.
THAI SOPPA / LAKTOSFRI
Smakrik, mustig laktosfri soppa smaksatt med lite kyckling, cayenne, ingefära, citrongräs och annat gott. Lägg gärna i Slanka Kokosolja så får du en ännu fylligare konsistens.
Ingredienser
Laktosreducerat skummjölkspulver, ärtprotein, modifierad stärkelse, maltodextrin, sojalecitin, mineraler (magnesiumcitrat, kaliumklorid, magnesiumfosfat, kaliumfosfat, kalciumfosfat, natriumklorid, ferridifosfat, natriummolybdat, zinksulfat, kromklorid, kaliumjodid, natriumselenit, mangansulfat, kopparsulfat) och vitaminer (C, E, B3, B7, A, B5, B12, B9, B6, D3, B1, B2, K), tomatpulver, vegetabilisk olja (raps), kycklingbitar (vitt hönskött, salt, antioxidationsmedel askorbylstearat, alfatokoferol, lecitin och citronsyra), kryddextrakt (cayenne, ingefära), arom (innehållande ägg), salt, purjolök, champinjon, paprika, vitlökspulver, stabiliseringsmedel xantangummi och karragenan, citrongräs, färgämne betakaroten.
Näringsinnehåll Slanka Thaisoppa
per 100g | per portion (=46 g) | per dygnsdos (=138 g) | |
---|---|---|---|
Energi kcal/kJ | 1600/380 | 740/170 | 2200/520 |
Protein g | 36 | 17 | 50 |
Kolhydrat g | 36 | 17 | 50 |
varav sockerarter g | 17 | 8 | 23 |
Fett g | 9,5 | 4,5 | 13 |
varav mättat g | 1,5 | 0,5 | 2 |
varav linolsyra g | 2,2 | 1 | 3 |
Fiber g | 3 | 1,5 | 4 |
Vitamin A mg | 0,8 | 0,4 | 1,1 |
Vitamin D μg | 4,1 | 1,9 | 5,7 |
Vitamin E mg | 8,2 | 3,8 | 11 |
Vitamin K μg | 51 | 23 | 70 |
Tiamin mg | 1,2 | 0,6 | 1,7 |
Riboflavin mg | 1,8 | 0,8 | 2,5 |
Niacin mg | 14 | 6,4 | 19 |
Vitamin B6 mg | 1,6 | 0,7 | 2,2 |
Vitamin B12 μg | 3,2 | 1,5 | 4,4 |
Folacin μg | 170 | 78 | 230 |
Biotin μg | 83 | 38 | 115 |
Pantotensyra mg | 5,8 | 2,7 | 8 |
Vitamin C mg | 58 | 27 | 80 |
Natrium (Na) g | 2,3 | 1,1 | 3,2 |
Kalium (K) g | 1,5 | 0,7 | 2,1 |
Kalcium (Ca) g | 0,7 | 0,3 | 1 |
Klorid (Cl) g | 3,4 | 1,6 | 4,7 |
Fosfor (P) mg | 1060 | 490 | 1460 |
Magnesium (Mg) mg | 320 | 150 | 440 |
Järn (Fe) mg | 13 | 6 | 18 |
Zink (Zn) mg | 11 | 5,1 | 15 |
Koppar (Cu) mg | 1,5 | 0,7 | 2,1 |
Jod (I) μg | 120 | 55 | 170 |
Mangan (Mn) mg | 1,8 | 0,8 | 2,5 |
Krom (Cr) μg | 41 | 19 | 57 |
Selen (Se) μg | 41 | 19 | 57 |
Molybden (Mo) μg | 170 | 78 | 230 |
Tillredning
Blanda påsens innehåll med ca 2,5 – 3 dl kallt vatten i en Slanka-shaker. Skaka inte med varmt vatten (övertryck). Ät inom 10 minuter. Varm soppa – skaka utan galler, värm i mikrovågsugn till max 60°C. Låt soppan dra ett par minuter innan du äter den, så att grönsakerna och kycklingbitarna blir mjuka innan du äter den.
Variera din Slanka
Slankas soppor och shakes är jättegoda som de är – och så lättlösliga. Vill du variera kan du smaksätta som du vill. Var kreativ och variera smakerna under din viktminskning.
För dig som väljer Slanka Maxi, dvs endast äter tre portioner Slanka per dag, vatten och några koppar kaffe eller te, gäller de smakvarianter som är märkta med **.
Kryddad soppa • Krydda soppan med curry, vitlök, gräslök eller citronpeppar. Ett stänk tabasco eller en knivsudd fransk senap ger spännande smak. Cayennepeppar eller chili är också gott.
Lyxig soppa/gryta • Räkor, crabfishpinnar, purjolöksringar och sparrisbitar i grönsakssoppan är smaskigt.
THAI SOPPA / LAKTOSFRI
Smakrik, mustig laktosfri soppa smaksatt med lite kyckling, cayenne, ingefära, citrongräs och annat gott. Lägg gärna i Slanka Kokosolja så får du en ännu fylligare konsistens.
Ingredienser
Laktosreducerat skummjölkspulver, ärtprotein, modifierad stärkelse, maltodextrin, sojalecitin, mineraler (magnesiumcitrat, kaliumklorid, magnesiumfosfat, kaliumfosfat, kalciumfosfat, natriumklorid, ferridifosfat, natriummolybdat, zinksulfat, kromklorid, kaliumjodid, natriumselenit, mangansulfat, kopparsulfat) och vitaminer (C, E, B3, B7, A, B5, B12, B9, B6, D3, B1, B2, K), tomatpulver, vegetabilisk olja (raps), kycklingbitar (vitt hönskött, salt, antioxidationsmedel askorbylstearat, alfatokoferol, lecitin och citronsyra), kryddextrakt (cayenne, ingefära), arom (innehållande ägg), salt, purjolök, champinjon, paprika, vitlökspulver, stabiliseringsmedel xantangummi och karragenan, citrongräs, färgämne betakaroten.
Näringsinnehåll Slanka Thaisoppa
per 100g | per portion (=46 g) | per dygnsdos (=138 g) | |
---|---|---|---|
Energi kcal/kJ | 1600/380 | 740/170 | 2200/520 |
Protein g | 36 | 17 | 50 |
Kolhydrat g | 36 | 17 | 50 |
varav sockerarter g | 17 | 8 | 23 |
Fett g | 9,5 | 4,5 | 13 |
varav mättat g | 1,5 | 0,5 | 2 |
varav linolsyra g | 2,2 | 1 | 3 |
Fiber g | 3 | 1,5 | 4 |
Vitamin A mg | 0,8 | 0,4 | 1,1 |
Vitamin D μg | 4,1 | 1,9 | 5,7 |
Vitamin E mg | 8,2 | 3,8 | 11 |
Vitamin K μg | 51 | 23 | 70 |
Tiamin mg | 1,2 | 0,6 | 1,7 |
Riboflavin mg | 1,8 | 0,8 | 2,5 |
Niacin mg | 14 | 6,4 | 19 |
Vitamin B6 mg | 1,6 | 0,7 | 2,2 |
Vitamin B12 μg | 3,2 | 1,5 | 4,4 |
Folacin μg | 170 | 78 | 230 |
Biotin μg | 83 | 38 | 115 |
Pantotensyra mg | 5,8 | 2,7 | 8 |
Vitamin C mg | 58 | 27 | 80 |
Natrium (Na) g | 2,3 | 1,1 | 3,2 |
Kalium (K) g | 1,5 | 0,7 | 2,1 |
Kalcium (Ca) g | 0,7 | 0,3 | 1 |
Klorid (Cl) g | 3,4 | 1,6 | 4,7 |
Fosfor (P) mg | 1060 | 490 | 1460 |
Magnesium (Mg) mg | 320 | 150 | 440 |
Järn (Fe) mg | 13 | 6 | 18 |
Zink (Zn) mg | 11 | 5,1 | 15 |
Koppar (Cu) mg | 1,5 | 0,7 | 2,1 |
Jod (I) μg | 120 | 55 | 170 |
Mangan (Mn) mg | 1,8 | 0,8 | 2,5 |
Krom (Cr) μg | 41 | 19 | 57 |
Selen (Se) μg | 41 | 19 | 57 |
Molybden (Mo) μg | 170 | 78 | 230 |
Tillredning
Blanda påsens innehåll med ca 2,5 – 3 dl kallt vatten i en Slanka-shaker. Skaka inte med varmt vatten (övertryck). Ät inom 10 minuter. Varm soppa – skaka utan galler, värm i mikrovågsugn till max 60°C. Låt soppan dra ett par minuter innan du äter den, så att grönsakerna och kycklingbitarna blir mjuka innan du äter den.
Variera din Slanka
Slankas soppor och shakes är jättegoda som de är – och så lättlösliga. Vill du variera kan du smaksätta som du vill. Var kreativ och variera smakerna under din viktminskning.
För dig som väljer Slanka Maxi, dvs endast äter tre portioner Slanka per dag, vatten och några koppar kaffe eller te, gäller de smakvarianter som är märkta med **.
Kryddad soppa • Krydda soppan med curry, vitlök, gräslök eller citronpeppar. Ett stänk tabasco eller en knivsudd fransk senap ger spännande smak. Cayennepeppar eller chili är också gott.
Lyxig soppa/gryta • Räkor, crabfishpinnar, purjolöksringar och sparrisbitar i grönsakssoppan är smaskigt.