Choklad

PUDDING

Förstklassig chokladsmak.

stay-in-shape-full-nutrition-flag_

CHOCOLATE PUDDING

En fluffig drömpudding med förstklassig chokladsmak.

Kan ersätta en vanlig måltid vid viktprogrammen Maxi, Kombi, Balans och 5:2.

Högt proteininnehåll.

Ingredienser

Mjölkprotein, skummjölkspulver, modifierad stärkelse, fruktos, fettreducerat kakaopulver,mineraler (natriumklorid, magnesiumcitrat, kaliumklorid, magnesiumfosfat, kaliumfosfat, kalciumfosfat, ferridifosfat, natriummolybdat, zinksulfat, kromklorid, kaliumjodid, natriumselenit, mangansulfat, kopparsulfat) ochvitaminer (C, E, B3, B7, A, B5, B12, B9, vitamin B6, D3, B1, B2, K), sojalecitin, vegetabilisk olja (raps), förtjockningsmedel natriumalginat, arom, sötningsmedel steviolglykosider.

 

Näringsinnehåll Slanka Chokladpudding

per 100g per portion (=45 g) per dygnsdos (=135 g)
Energi kcal/kJ 390/1600 180/750 540/2200
Protein g 36 17 50
Kolhydrat g 38 17 52
varav sockerarter g 25 12 35
Fett g 9 4 12
varav mättat g 1,5 1 2
varav linolsyra g 2,2 1 3
Fiber g 3 1,5 4
Vitamin A μg 0,8 0,4 1,1
Vitamin D μg 4 1,8 5,5
Vitamin E mg 8,8 4 12
Vitamin K μg 54 25 75
Tiamin mg 1,2 0,6 1,7
Riboflavin mg 1,6 0,7 2,2
Niacin mg 14 6,4 19
Vitamin B6 mg 1,7 0,8 2,3
Vitamin B12 μg 3 1,4 4,1
Folacin μg 170 78 240
Biotin μg 89 41 120
Pantotensyra mg 5,1 2,3 7
Vitamin C mg 58 27 80
Natrium (Na) g 0,9 0,4 1,2
Kalium (K) g 1,5 0,7 2,1
Kalcium (Ca) g 0,9 0,4 1,2
Klorid (Cl) g 1,2 0,6 1,7
Fosfor (P) mg 1230 570 1700
Magnesium (Mg) mg 370 170 510
Järn (Fe) mg 14 6,4 19
Zink (Zn) mg 13 6 18
Koppar (Cu) mg 1,8 0,8 2,5
Jod (I) μg 120 55 170
Mangan (Mn) mg 1,9 0,9 2,6
Krom (Cr) μg 72 33 99
Selen (Se) μg 43 20 59
Molybden (Mo) μg 130 60 180

Tillredning

Blanda påsens innehåll med ca 2 dl kallt vatten i en skål. Rör om ordentligt i 10-15 sekunder. Ställ i kylskåpet i 5-10 min.

Bra att veta: Håller c a 24 timmar tillagad.

Puddingen kan med fördel tillredas och sedan ställas in i kylen för att senare tas
med t ex till jobbet, på picknick eller till stranden. Gärna i liten
kylväska.

tillredning-slanka-pudding

 

Variera din Slanka

  • Pröva gärna att blanda Chocolate puddingen med Mango Coconut pudding genom
    att varva i olika lager i ett glas.En häftig kombination som även ser mycket läckert ut.
  • Toppa gärna med en klick kesella, bananskivor och flisor av mörk choklad.(Ej Maxi)
  • Hallon och andra bär är också smarrigt! (Ej Maxi)

Tips: dessert vid festliga tillfällen – Slankas goda kalorisnåla puddingar är svåra att slå.
Bjud familj och vänner på en smarrig pudding.

Slanka-pudding-mango-kokos-choklad