Lite om mina träningsrutiner

Lite om mina träningsrutiner

Andra dagen på Slanka Maxi. Än så länge känner jag inte av hungern, vilket är bra även om man egentligen inte är sugen på mat i denna värmen. Hoppas så innerligt på regnet ska komma, vi skulle alla behöva det, speciellt natur och djur. Såhär ser mina träningsrutiner...
Promenader och ny sommarklänning

Promenader och ny sommarklänning

Vikten har äntligen börjat röra sig nedåt igen och det är exakt vad jag behövde för att inte tappa motivationen. Sakta, men säkert går vikten nedåt igen – hurra. Igår köpte jag en ny klänning för att trösta och fira mig lite grann. När det är så varmt fungerar...
Gör glass av din Slanka-favorit!

Gör glass av din Slanka-favorit!

Gör din egen Slanka Glass – nyttigt gott och enkelt med Slankas Deli Diet! 1. I FRYSEN: Tillred din Slanka-shake eller pudding och ställ den i frysen. Ta ut den.i god tid innan du serverar. Njut den ev toppad med färska bär och ev en klick grekisk yoghurt. Maxi:...
Jag och spegeln börjar bli vänner

Jag och spegeln börjar bli vänner

Hej allihopa, Jag hoppas många blivit inspirerade av min viktresa med rivstarten på Slanka Maxi och redan börjat gå ner i vikt tillsammans med mig. Om du inte börjat – så varför inte sätta igång – resultaten kommer väldigt snabbt med Slanka Maxi. Om du...
Ovanorna – gav mig extrakilona

Ovanorna – gav mig extrakilona

Jag undrar allt oftare huruvida mina ovanor kring maten och hälsan påverkat mig och mitt hälsotillstånd. Det är summan av alla  medvetna och omedvetna ovanor som fysiskt resulterat i extrakilona och övervikten på min kropp under åren. Fundera, vilka är dina ovanor och...