Jag har varit på hälsovecka i Hjo

Jag har varit på hälsovecka i Hjo

Hej alla Slanka läsare! Denna veckan har det varit hälsovecka i Hjo, då kan man under fem dagar prova på olika typer av träning och återhämtningspass. Jag har utnyttjat dessa dagar väl. Jag har provat på träning utomhus med styrka och kondition, vattengympa, yoga och...
Anette inspirerar med sin Slanka sommar

Anette inspirerar med sin Slanka sommar

Hej på er alla Slanka läsare! Denna veckan har varit lite tuffare med viktnedgången med jag kämpar vidare. Jag har verkligen satsat helhjärtat på att både simma och gå/springa på min runda varje dag, vilket ibland har var varit motigt (förutom i tisdags då det tyvärr...