Vatten 2 dagar och träning kanske är nyckeln... om man orkar förstås. - Slanka Sverige
Very Low Calorie Diet

Vatten 2 dagar och träning kanske är nyckeln… om man orkar förstås.

Har jag sagt att jag älskar att träna. 🙂

Denna gång har jag mått så himla bra under hela kuren.
Dricker betydligt mycket mer vatten än förra gången. Vattenflaskan är med hela tiden.
Förra gången fick jag så otroligt ont imagen men denna gången har det funkat hela vägen.
Varit ute och gått i ur och skur. Denna vecka bara mina 5 kilometers rundor samt 2 springpass.

Den här veckan har jag varit helt själv så ….
2 dagar blev jag utan “träning”. Blev bara ca 20 min med appen Home Workout.
Helgen har förgyllts med familj och vänner och än är den inte slut det är det bästa.

I morgon är jag inne på min 4:e vecka. Midjemåttet vid start var 110 idag visade den 95.

Får se vad vågen visar imorgon. 🙂

Kör hårt alla!

 

<-- 9501 -->