Vilken förvandling!


Helen har tappat hela 16,4 kg på bara 12 veckor!


Helen strålar ikapp med vårsolen. ”Det sprallar i hela kroppen och vårkänslorna kommer krypande.”


Helen satte ner foten och bestämde sig för att ta tag i övervikten när kroppen började säga ifrån – ryggen, orkeslöshet, dålig sömn och hälsa. (Bilden är tagen innan start med Slanka Maxi.)


Vårrocken har blivit för stor! Som belöning unnar sig Helen en ny vårjacka!

 


Nu är det en härlig känsla att byta vintergarderoben mot lätta vår- och sommarkläder! 

Idag är Helene i toppform och orkar både träning och långa promenader – gärna med härlig musik i lurarna.


Helen är mamma till 4 barn och mormor till 2 barnbarn! Nu blir det roligare att vara en aktiv mormor. 


Självförtroendet och hälsan är på topp!


 ”Jag har hittat min livsstil och kommer i fortsättningen använda Slanka med den goda smaken för att hålla formen.”

Det är nu den stora utmaningen börjar – att behålla den uppnådda vikten. En hållbar viktminskning innebär att du ändrar din livsstil livet ut. Det existerar tyvärr inga mirakeldieter utan oavsett viktminskningsmetod/-diet så går du upp i vikt igen om du går tillbaka till gamla (o)vanor. Allt handlar om KALORIER IN – KALORIER UT. Med Slanka – livsnjutarens verktyg – är det möjligt att hålla vikten men ändå ta ut svängarna och unna sig lite av livets goda då och då. Dock alltid med måtta! Genom att byta ut valfritt antal måltider så balanserar du enkelt ditt totala intag när det behövs.