Innehållsförteckning

Wow, jag har gått ner -6,6 kg och hela två klädstorlekar i midjemått sedan uppstarten

Den här veckan har gått snabbt och bra förutom att jag missade lite i planerna i onsdags och åkte iväg utan att ha tagit en morgonshake. Blev en nödlösning från affären, en färdigshake – men fy sjutton vad den smakade sött! Men bätttre än inget tänkte jag.
 
Sedan blev jag så energilös hela dagen så det var skrämmande! Men av det fick man sig en lärdom och lösningen är att alltid ha med sig en shake o vatten med sig i väskan – ”utifall ” någonting händer – bra tips från coachen!
 
Annars har jag tränat innebandy och gjort lite övningar hemma men min förkylning har legat kvar i pyrt lite så vill vara lite försiktig ändå.
 
Jag ställde mig på vågen imorrse och den visade nu 93.3kg!
Så denna veckan -2,2kg och -3cm på midjemåttet. Det känns skönare o skönare i kroppen men var tvungen o ta kort i veckan för då kom jag in i en tanke  ” inget har hänt ” men efter ha sett bilder från start o nu lugnade sig mitt huvud ner sig . Totalt har jag gått ner -6,6 kg och hela -9 cm i midjan sedan uppstarten den 1/9.
 
Upplever också att min hud ser och känns bättre.  Inte lika  flottig som tidigare!
 
Ser fram emot nästa vecka igen och då blir det mer jobb men har även planerat in träning med en kompis på gymmet!
 
Ha en skön vecka!
 
Kramar Emelie

Länkar

Anmälan till Slankas nyhetsbrev

Jag vill ta emot erbjudanden och information från Slanka Sverige AB via e-post. Jag kan när som helst avregistrera mig via en länk i meddelandena.

Jag har tidigare sagt upp min prenumeration men vill prenumerera igen på nyhetsbrevet.

Länkar

Anmälan till Slankas nyhetsbrev

Jag vill ta emot erbjudanden och information från Slanka Sverige AB via e-post. Jag kan när som helst avregistrera mig via en länk i meddelandena.

Jag har tidigare sagt upp min prenumeration men vill prenumerera igen på nyhetsbrevet.
Bli Slanka återförsäljare
Bli Slanka återförsäljare
Facebook Instagram