Tips inför starten på Slanka MAXI
Sista-minuten-slanka inför semestern. Några tips för dig som ska starta igång på viktprogrammet Slanka Maxi
Så gör du promenaden ännu roligare!
Nu är vädret är varmare och dagarna längre är det en perfekt tid för att komma igång med promenader – en enkel och kul motionsform med många fördelar.
Besegra dina ursäkter!
Hittar du ofta på olika ursäkter för att slippa göra dig av med extrakilon? Så här besegrar du din ursäkter och lyckas med din viktminskning.
Inspiration
Hitta din motivation – det är lättare än du tror!
Viktutmanarna
Kan jag – så kan du!
Träning
Kom i trim med enkel och lätt träning!
Recept
Det ska var gott att gå ner i vikt!
Coachen tipsar
Vinsten kommer direkt!
Kan jag – så kan du!
Vi bestämde oss. Slanka gav viktresan en flygande start som triggade motivationen för varje dag.
