Slanka Sverige Inspiration
Very Low Calorie Diet
8 tips för att spara kalorier i vardagen

8 tips för att spara kalorier i vardagen

De flesta håller nog med om att den svåraste utmaningen när det gäller viktminskning är att hålla den nya vikten. Här är 8 tips för att ta kontroll över ditt ätande är att skapa nya vanor och undvika spontana beslut.

Inspiration

Hitta din motivation – det är lättare än du tror!

Viktutmanarna

Kan jag – så kan du!

 

Träning

Kom i trim med enkel och lätt träning!

 

Recept-Slanka

Recept

Det ska var gott att gå ner i vikt!

 

Coachen tipsar

Vinsten kommer direkt!

 

Kan jag så kan du!

Vi bestämde oss. Slanka gav viktresan en flygande start som triggade motivationen för varje dag.

Viktminskning-50+
Viktminskning_50+

 

Det är aldrig för sent att börja hålla vikten.

Studier visar att övervikt och bukfetma ökar risken för att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom, diabetes och cancer.
Med åldern blir det alltmer viktigt att man håller sig i form. Viktbalans och all form av rörelse påverkar din kropp positivt och minskar risken för vanliga hälsoproblem.
<-- 8159 -->