Very Low Calorie Diet
Viktplatå och frustration

Viktplatå och frustration

Vi har alla någon gång upplevt att vågen plötsligt står still. Trots att man kämpar på som tidigare händer ingenting. Det är dock inget att oroa sig för. Den kommer igång igen! Här är några tips!

Studier visar att övervikt och bukfetma ökar risken för att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom, diabetes och cancer.
Med åldern blir det alltmer viktigt att man håller sig i form. Viktbalans och all form av rörelse påverkar din kropp positivt och minskar risken för vanliga hälsoproblem.

Kan jag så kan du!

Vi bestämde oss. Slanka gav viktresan en flygande start som triggade motivationen för varje dag.

Inspiration

Hitta din motivation – det är lättare än du tror!

Viktutmanarna

Kan jag – så kan du!

 

Träning

Kom i trim med enkel och lätt träning!

 

Recept

Det ska var gott att gå ner i vikt!

 

Coachen tipsar

Vinsten kommer direkt!

 

<-- 8159 -->