Det är roligt att få paket
Att starta en viktminskning är lätt. Det lättaste skulle jag vilja säga. Då är ju beslutet redan taget och man är redo att köra igång. Då har alla tankar om, när och hur – blivit till en plan.
Grönt är skönt
Den gröna mackan kan göras hur stor eller hur liten du vill. Ett ihoprullat salladsblad är en variant, eller värsta mackan med kalkon, tomat, lök, ruccola och gurka som på bilden. Det är bara din fantasi som sätter gränserna. Nyttigt rockar!
Min goda och kalorisnåla smalsallad – en räddare i nöden
Hela jag är på G! Efter två veckor med bra hälsosamma val är det härligt att vara på rätt spår. Midjan har minskat ytterligare -1 cm och när jag mäter mig runt stussen visar måttbandet hela minus -4 cm.
1:a veckan på viktresan med Slanka Challenge 800
Första veckan på Slanka Maxi är klar. Nästan. Ska strax äta en senare middag. Kycklingsoppa med lite hetta av chiliflakes. Det är alltid gott. Veckan har varit bra på alla sätt. Överraskande bra faktiskt. Jag har undrat lite hur kroppen skulle reagera nu, när jag har betydligt mindre kilon på kroppen. Men det har inte varit något som helst problem.
Slankas bloggare Maria Äxter
Känns verkligen som att jag står på toppen av ett berg och blickar ut över 12 nya fräscha månader. Målet är solklart. Jag vill bli Slanka-re.