Innehållsförteckning

Kläderna sitter bättre, midjemåttet har krympt väldigt mycket i omfång – jag ska klara detta!

Denna vecka har varit mycket lättare då man nu är i ketos. Det är verkligen skönt att slippa känna hunger utan man kan äta sin Slankamåltid och känna sig riktigt mätt efteråt. Och inte gå runt och vara hungrig däremellan.

Midjemåttet redan mindre 

Jag skulle dock inte utsätta mig för några frestelser som jag vet att jag har svårt för t.ex baka och känna lukten av brödet/bakelsen. Besöka McDonalds med barnen… biobesök vågar jag mig inte heller på. Situationer där man vill äta och framförallt brukar äta. Dofter kan dessutom påverka hjärnan och våra beslut väldigt mycket. Så jag avvaktar lite med det!

Jag har jobbat väldigt mycket i veckan och har inte tänkt så mycket på att jag går på Slanka Maxi för dagarna flyger iväg. Jag känner att kläderna börjar sitta bättre och magen har krympt väldigt mycket i omfång, hela -4 cm sedan start. Känns jättekul detta! I morse började jag dagen med en god Slanka Choklad, Annars gillar jag även Slankas soppor.
Vi går nu in i vecka 3 och jag ser en tydlig målbild framför mig, jag ska klara detta! Tillsammans är vi starka!
Har även hittat en thesort som jag faktiskt tycker är helt okej, tillsammans med steviadroppar så funkar det verkligen att dricka the utan socker. Värmen från thet gör också att man blir varm i kroppen och nästan får en mättnadskänsla.
Nu kämpar vi på!
kramar från Ninja

Vill du också gå ned i vikt med Slanka och Viktutmaningen? Handla här

Slanka Maxi innebär att man går på Slankas intensivaste viktprogram där man äter 3 Slanka måltider per dag – men med ett mycket lågt kaloriintag på totalt 500 kcal/dag, en så kallad VLCD (Very Lov Calorie Diet). Efter 3-4 dagar börjar kroppen producera ketonkroppar vilket gör att hungerkänslorna kraftigt avtar och muskelmassan samtidigt skyddas. Reserverna tas från fettlagren.

3 Slanka måltider per dag ger 100 % fullvärdig näring med alla vitaminer, mineraler och spårämnen som kroppen behöver – därför ställer inte kroppen inte in sig på svält.

Deltagarna i Viktutmaningen får stöd från Slankas träningsexpert Jeanette. En del av mångas framgång i viktnedgången – är just stödet och kontakten med Slankas coacher – som ger feedback och hjälper en med att träna in nya tankebanor under en livsstilsförändring.

Vill du också gå ned i vikt med Viktutmaningen och Slanka? Handla här!