Very Low Calorie Diet

KALORISNÅLA TÖRSTSLÄCKARE

Sommar-chiller

Sommarens bästa chiller

Ingredienser:
2 glas hackad vattenmelon
1/2 citron
1/2 kyld granatäpplejuice (utan socker)* eller frysta hallon
Färska myntablad
Iskuber

Så här gör du: 
Mixa alla ingredienser till en slät dryck. Häll upp i 2 glas och dekorera ev med ytterligare myntablad.

*Finns i hälsokostbutiker

Ej Maxi.

Läskande-vattenmelon

Fräsch och fruktig sommardrink!

Mixa kyld vattenmelon, citron och en kvist basilika. Tillsätt ev aningens vatten om du vill ha den tunnare. Avnjut drinken med iskuber. Härligt läskade!

 

Drink-med-bitter-twist

Sommardrink med bitter twist

Härligt uppfriskande vuxendrink med aningens bitter twist.
Less is more! Denna goda, uppfriskande drink är superenkel och utan onödiga kalorier.

Fyll ett glas med Schweppes Zero (1,9 kcal/dl) och fyll på med en massa is.
Pressa i färsk citron eller lime.
Finhacka färsk mynta, basilika och ev lite koriander.

Slanka läskdrink

Slanka läskdrink med få kalorier

Tillaga din Slanka shake med ca 1 dl vatten. Fyll på med ca 2,5 dl light läsk. Rör om försiktigt och drick med sugrör.

Jordgubb-melon-drink

Jordgubb & Melondryck

INGREDIENSER
Färska eller frysta jordgubbar
Honungsmelon eller annan sort i mindre bitar
Lightläsk

Lägg jordgubbar och melonbitar i mixer och kör till en slät drink. Häll upp i glas och fyll på med lightläsk. Garnera med melonskiva eller jordgubbe och servera direkt.

Iste

Svalkande iste

INGREDIENSER
Tepåse
Ev honung
Citron/citronskivor
Isbitar

Brygg te och söta ev med lite honung. Kyl teet. Servera med isbitar och citronsaft/-skiva.

<-- 300135 -->