Baka muffins utan mjöl och socker med Slanka Havremål
Prova Slankas goda muffins som bakas helt utan socker och mjöl. Perfekt för dig som tänker på vad du stoppar i dig.
Etikett: Slanka Havremål
Andra veckan på Slanka Maxi och vågen visar på -9,8 kg
Hej då har vecka 2 på Slanka Maxi passerat. Andra veckan har varit mycket lättare än första veckan. Vågen visar -9.8 kg minus sedan starten vilket är superpeppande och viktnedgången börjar kännas i kroppen redan vilket är underbart.
Baka muffins utan mjöl och socker med Slanka Havremål
Prova Slankas goda muffins som bakas helt utan socker och mjöl. Perfekt för dig som tänker på vad du stoppar i dig.
Viktstabil med Slanka Balans
Mitt fokus nu ligger på att hålla mig viktstabil enligt Slanka Balans. Nu väljer jag sundare val än innan Viktutmaningen. Jag väljer också att fokusera på rörelse för att hålla vikten.
Mitt sockersug har försvunnit helt
Hej alla Slankaläsare! Min tredje vecka på Viktutmaningen har varit en bra vecka, känner att det rullar på, både med kosten och träningen! Äter enligt viktprogrammet Slanka Kombi, vilket innebär 3 st Slanka måltider per dag och en måltid på ca 500 kcal, jag väljer helst grönsaker och protein. Går riktigt bra att köra så. […]
Nu är det min tur att lyckas gå ner i vikt med Slanka
Dag 1 för mig och jag intar min första Slanka shake! Känner mig lite nervös! Vill så gärna lyckas den här gången. Har misslyckats så många gånger med mina dieter och även lyckats men då gått upp i vikt igen. Den här gången har jag bestämt mig för den här snabba säkra starten med viktprogrammet Slanka Maxi och för att därefter gå igenom en ordentligt jämnviktsprogram när jag kommer i mål!
Helenas bästa tips till dig
Hej Helena, du har ju gått ner -16,8 kg, berätta om dina bästa motivationstips på Slanka Maxi?
Nu kör jag på Slanka Maxi igen
Det börjar nalkas vår här i Göteborg man känner hur det ”sprallar”i kroppen och vårkänslorna kommer krypande.
Vi har så härlig gemenskap i gruppen och nu ökar jag upp träningen
Veckan som gått innebär att nu har vi hållit på i en hel månad med vår Viktutmaning. Veckan blev också den trögaste för min del trots planering.
Laddad inför att ta de sista 7 kilona – häng på du också!
Har kört med Slanka Maxi en månad, nu i måndags så börjande jag med Kombi det innebär att man håller sig ytterligare till ca 500 kalorier utöver det 3 slanka påsar.
