Ägna dig åt träningsformer du tycker är roliga

Mitt bästa tips är att du ägnar dig åt träning som du tycker är rolig – eller att du prövar en helt ny träningsform. Det finns så mycket spännande och nytt att prova på marknaden.

Mitt bästa tips är att du ägnar dig åt träning som du tycker är rolig – eller att du prövar en helt ny träningsform. Det finns så mycket spännande och nytt att prova på marknaden.
Jag har tidigare sagt upp min prenumeration men vill prenumerera igen på nyhetsbrevet.
Ladda ner appen som hjälpt tiotusentals svenskar sedan 2012 att följa upp sin viktminskning och hålla motivationen uppe.