Midjemåttet har minskat med hela -8 cm sedan starten

Hej igen.
Kan från Västkusten meddela att jag fortsätter med min viktnedgång. Har tills i går gått ner cirka -6,5 kg vilket är mindre än min plan men känner ändå att det går åt rätt håll. Kläderna sitter mycket bättre. Framförallt känns det bra att midjemåttet har minskat med hela -8 cm eftersom det ”hälsofarliga fettet” sitter främst kring bålen.
En härlig känsla när midjemåttet minskar

Hej på er! 5 veckor med Slanka Viktutmaningen har passerat och jag bra och fortsätter med Slanka dieten. Min vikt går sakta men säkert nedåt. Denna vecka har vågen visat på -0,5 kg och midjemåttet är totalt -9 cm sedan uppstarten den 14/1. Min totala viktnedgång -5,2 kg sedan start. Det smidigaste med Slanka är att […]
Den goda smaken på Slanka är verkligen en fördel när man följer en diet

Hej,
Tycker att min första vecka på Slanka Maxi har gått väldigt bra, har mått bra och känner mig pigg.
Har satt i mig 3 väldigt goda Slanka shakes per dag och gått 4 långpromenader.
Viktutmanare Mats: Kilona smög sig på under åren, nu ska de bort!

För cirka 20 år sedan när jag kom upp i 40-årsåldern så började det sakta att fylla på med något kilo då och då. Tränade mindre och bland annat pga av ett dåligt knä så kunde jag inte utföra mina 2 – 3 mil i veckan i spåret. De sista 10 åren har träning upphört.