Fick hem mitt paket med nya Slanka shakes och soppor. Jag testade även Slanka Måltidsbit med Toffesmak, perfekt att ha med sig om man är på språng. En Slanka Måltidsbit innehåller 210 kcal och ersätter en hel måltid med fullvärdig näring.
På Slanka 800 äter jag 3 Slanka måltider + 300 kcal per dag. Kalorierna ska helst komma från stärkelsefattiga grönsaker, som t. ex. broccoli, lök, kål, spenat, svamp, zucchini, aubergine, örter och kryddor. Man får äta rätt mycket grönsaker på 300 kcal! Antingen har jag grönsakerna direkt i Slankas soppor eller så äter jag dem vid sidan av.
Men på kvällen hände det bästa. Jag började titta i garderoben, ni vet på det där stället där det
hänger fina saker som man bara drömmer om att ha på sig, igen. Kläder med minnen från förr. Eller
för allt i världen, nya kläder som hänger med lappen kvar. Kläder som ögonen köpte, en gång.
Den här veckan har jag känt mig sugen på Slankas Tropical – som har en härlig smak av apelsin, persika och banan. Kan ju bero på att det blivit soligare ute och jag börjar få ordentliga vårkänslor!
Eftersom jag går på Slanka Kombi har jag provat att variera Slanka Tropical med olika smaksättningar. Prova gärna någon av dessa recept:
Bilden symboliserar vår femte årstid här uppe i norr. Vårvintern. När solen värmer är vi ute hela dagen, och god och nyttig man kan man laga överallt. I det här fallet över elden. Njutbart på många sätt. Det blev också en härlig långpromenad i det soliga vädret.
Hej igen.
Kan från Västkusten meddela att jag fortsätter med min viktnedgång. Har tills i går gått ner cirka -6,5 kg vilket är mindre än min plan men känner ändå att det går åt rätt håll. Kläderna sitter mycket bättre. Framförallt känns det bra att midjemåttet har minskat med hela -8 cm eftersom det ”hälsofarliga fettet” sitter främst kring bålen.
Den här veckan har jag kört enligt Slanka Kombi. Ofta startar jag morgonen med Slanka Havremål till frukost. Det går kanonbra, jag är mätt hela tiden och känner inte hur blodsockret dippar på eftermiddagen som jag upplevt innan jag började Viktutmaningen.
Ja! Invägningen som jag i hemlighet alltid fasar för visade strålande minus -2,2 kilo sedan förra veckan.
Jag är blown away. Vilken skön känsla. Vi kan tillsammans i synk på alla plan, jag och min kropp.
Wow! Dessutom minus 15 cm i midjan.
Nu är jag på bättringsvägen igen då jag varit sjuk och idag ska jag äntligen ut på en vinterpromenad med en spännande lyssnarbok i öronen. Såå härligt med sol och frisk luft 😉
Idag har jag två bra tips till dig då man ska göra en livsstilsförändring:
Hej Slanka läsare,
Oväder igen här på västkusten. Tredje helgen på raken!
Läser med glädje hur fantastiskt duktiga de andra Viktutmanarna är med deras kamp. Super. Det ger mig extra motivation. Tillsammans har vi gått ner -34,3 kg på dessa 6 veckor. Så häftigt!
Jag vill ta emot erbjudanden och information från Slanka Sverige AB via e-post. Jag kan när som helst avregistrera mig via en länk i meddelandena.
Jag har tidigare sagt upp min prenumeration men vill prenumerera igen på nyhetsbrevet.
Jag vill ta emot erbjudanden och information från Slanka Sverige AB via e-post. Jag kan när som helst avregistrera mig via en länk i meddelandena.
Jag har tidigare sagt upp min prenumeration men vill prenumerera igen på nyhetsbrevet.
