Jag är igång med en ny livsstil med Slanka VLCD

Hej alla Slanka läsare!
Nu har 2 veckor på Viktutmaningen passerat och den här veckan har gått kanon för min del! Jag mår toppen och har även satt igång med träning på gymmet!
Helt otroligt vad man kan få ny energi snabbt av en ny kosthållning samt den vetskap och förväntan i att man är igång med en ny hälsosam livsstil!
Vilken kick – efter 3 veckor på Slanka Maxi har jag gått ned hela -9,2 kg!

3 veckor med Slanka Maxi avklarade – nu väntar nästa fas, Slanka 800! Det innebär 3 Slanka måltider per dag + 300 kcal strärkelsefattiga grönsaker ovan jord.
Första etappen är avklarad! Med bravur måste jag säga, det har gått bra, alla kategorier
Motivationen är på topp och vikten går nedåt

Hej på alla er viktminskare🤓 Vecka 2 på viktprogrammet Slanka Maxi har för min del gått bra. En middag blev det då jag hade svårt att avstå. Då fokuserade jag på att välja protein och grönsaker. I övrigt goda Slankashakes, soppor och raska promenader. Denna vecka har jag provat smaken Cappuccino som får tummen upp. […]
Håll ut de första tuffa dagarna på Slanka Maxi – det lättar!

En vecka med Slanka Maxi har passerat och jag skulle ljuga om jag sa att det inte varit tufft till och från.
Jag har druckit mina Slanka shakes och en av favoriterna är Mintchoklad. Gillar också Slankas Havremål – smakerna är riktigt goda. Havremålet kan man dricka som en havredryck/välling eller äta som en soppa beroende på hur mycket vatten du tillsätter. 1 dl till att få till en gröt och 2,5-3 dl till havredryck.
Såhär fixade jag kickoffen utan att avvika från viktprogrammet Slanka Maxi

Vecka 2 på Slanka Maxi var en minst sagt utmanande vecka. Den stora upptäckten är att jag – äntligen – har fått kontakt
med min målmedvetenhet och tävlingslusta. På senare år har jag nog mer känt ”äh, det bra nog bra
sen” och gjort halvhjärtade försök, som slutat efter typ 5 dagar, till helgen. En falsk nöjdhetskänsla,
för nöjd har jag definitivt inte varit. Inte innerst inne.
Den goda smaken på Slanka är verkligen en fördel när man följer en diet

Hej,
Tycker att min första vecka på Slanka Maxi har gått väldigt bra, har mått bra och känner mig pigg.
Har satt i mig 3 väldigt goda Slanka shakes per dag och gått 4 långpromenader.
Nu är det min tur att lyckas gå ner i vikt med Slanka

Dag 1 för mig och jag intar min första Slanka shake! Känner mig lite nervös! Vill så gärna lyckas den här gången. Har misslyckats så många gånger med mina dieter och även lyckats men då gått upp i vikt igen. Den här gången har jag bestämt mig för den här snabba säkra starten med viktprogrammet Slanka Maxi och för att därefter gå igenom en ordentligt jämnviktsprogram när jag kommer i mål!
Jag rasade- 4,8 kg första veckan på Slanka Maxi

Nu är jag igång! Tänk att jag har gjort en vecka av 3 på viktprogrammet Slanka Maxi. Det har gått som på räls och jag är stolt över mig själv. En skön känsla.
Viktutmanare Daniella: Nu ska extrakilona äntligen bort!

Hej alla Slanka läsare,
Har en ordentlig övervikt på ca 25-30 kg så jag känner att jag nu en gång för alla vill gå ner allt och sen jobba på att få en balans i min kost och träning så att jag inte än en gång går upp igen.
Viktutmanare Mats: Kilona smög sig på under åren, nu ska de bort!

För cirka 20 år sedan när jag kom upp i 40-årsåldern så började det sakta att fylla på med något kilo då och då. Tränade mindre och bland annat pga av ett dåligt knä så kunde jag inte utföra mina 2 – 3 mil i veckan i spåret. De sista 10 åren har träning upphört.