BMI-arkiv - Slanka Sverige
Very Low Calorie Diet
Periodisk fasta med ätfönster

Periodisk fasta med ätfönster

Dr Mosley förespråkar periodisk fasta med ätfönster för ökad energi, bättre sömn och viktminskning m m. Funkar utmärkt med Slanka!

Lär dig mäta ditt midjemått på ett korrekt sätt

Lär dig mäta ditt midjemått på ett korrekt sätt

Många gör fel när det ska mäta sitt midjemått och får därför en felaktig bild om man ligger i riskzonen för hjärt- och kärlsjukdomar.
Tidigare sade man att man ska mäta vid det smalaste partiet vid midjan – men det är felaktigt. För ett korrekt taget midjemått skall du mäta efter utandning, rakt horisontellt över naveln.

Baka Slankas rör-ihop bröd!

Baka Slankas rör-ihop bröd!

Slankas frukostbröd är helt utan mjöl och socker och dessutom ett enkelt rör-ihop-bröd som du bakar på nolltid. Supergott att rosta!

<-- 307768 -->