Så – vad säger du? Är du med på en utmaning i rörelse? Detta gäller: Valfri träning eller rörelse då du får upp pulsen under 30 minuter, eller att springa/lufsa ca 1,5 km eller mer varje dag. Det tar faktiskt inte så lång tid. Men känslan stannar kvar länge. Vi håller igång utmaningen från till i påsk. Posta gärna din utmaning (bild/foto) här i gruppen så peppar vi varandra!
Uppladdningen bestod av en stor kopp Slanka Choklad – varm! Kompletterade med lite blomkålsris, hackade tomater och lite kokt kyckling. Jag måste säga att jag är imponerad av min kropp och den glädje jag känner när jag äter rätt, och håller igång fysiskt. Jag blir glad inifrån och ut.
Hela jag är på G! Efter två veckor med bra hälsosamma val är det härligt att vara på rätt spår. Midjan har minskat ytterligare -1 cm och när jag mäter mig runt stussen visar måttbandet hela minus -4 cm.
Varför köpa ny basilika var och varannan vecka när du kan plantera den du köper i affären? Det är inte alls svårt, dessutom sparar du massor av pengar!
Plantera din vanliga köpebasilika från grönsaksdisken i din en kruka. En basilikakruka från affären räcker egentligen till två stora krukor som fyller ditt behov för hela sommaren och hösten.
Så här planterar du basilika:
Hej! Nu har 5 veckor på Slanka Maxi passerat och känslan är riktigt bra, det flyter på bra och det finns inga tankat på att bryta. Vågen visar -15,6 kg minus sedan starten vilket är helt galet bra jag är så nöjd.Även denna veckan har det inte varit någon träning men är redo att köra […]
Hej då har vecka 2 på Slanka Maxi passerat. Andra veckan har varit mycket lättare än första veckan. Vågen visar -9.8 kg minus sedan starten vilket är superpeppande och viktnedgången börjar kännas i kroppen redan vilket är underbart.
Baka goda pepparkaksmuffins av Slanka Havremål utan socker och mjöl. Få kalorier men fulladdade med näring. Vi ger dig receptet!
Bilden symboliserar vår femte årstid här uppe i norr. Vårvintern. När solen värmer är vi ute hela dagen, och god och nyttig man kan man laga överallt. I det här fallet över elden. Njutbart på många sätt. Det blev också en härlig långpromenad i det soliga vädret.
En vecka med Slanka Maxi har passerat och jag skulle ljuga om jag sa att det inte varit tufft till och från.
Jag har druckit mina Slanka shakes och en av favoriterna är Mintchoklad. Gillar också Slankas Havremål – smakerna är riktigt goda. Havremålet kan man dricka som en havredryck/välling eller äta som en soppa beroende på hur mycket vatten du tillsätter. 1 dl till att få till en gröt och 2,5-3 dl till havredryck.
Hej Helena, du har ju gått ner -16,8 kg, berätta om dina bästa motivationstips på Slanka Maxi?
Jag vill ta emot erbjudanden och information från Slanka Sverige AB via e-post. Jag kan när som helst avregistrera mig via en länk i meddelandena.
Jag har tidigare sagt upp min prenumeration men vill prenumerera igen på nyhetsbrevet.
Jag vill ta emot erbjudanden och information från Slanka Sverige AB via e-post. Jag kan när som helst avregistrera mig via en länk i meddelandena.
Jag har tidigare sagt upp min prenumeration men vill prenumerera igen på nyhetsbrevet.
