Jag närmar mig mina mål

Jag närmar mig mina mål

Under den gångna veckan har jag ändå lyckats byta ut några måltider mot Slanka och de är riktigt smidiga eftersom det går så fort att fixa ihop en måltid. En bra riktlinje på Slanka Kombi är att byta ut 5-11 måltider i veckan mot Slanka. Jag brukar byta ut frukost och ibland vissa luncher.

Jag är mera jag, helt enkelt!

Jag är mera jag, helt enkelt!

I veckan har jag bakat surdegsbröd och cyklat iväg med matlådor till barnen. Skulle jag aldrig ha kommit på tidigare. Vem cyklar iväg 9 km för att leverera en matlåda för att i dessa ”intesåmångabesök” tider, sedan cykla hemåt igen? 

Rensat ur förrådet och fixat i ordning balkongen

Rensat ur förrådet och fixat i ordning balkongen

Om du aktiverar sig är det inte säkert att du behöver kicken som godis, fet mat och annat ät- eller drickbart ger dig. Du kan istället fokusera på att njuta av annat i livet. Som inte gör dig överviktig.

Medvetna val har resulterat i -14,4 kg

Medvetna val har resulterat i -14,4 kg

Hejsan alla Slanka läsare!

Nu har vi nått halvtid på Viktutmaningen och vågen visar på –1,5 kg denna denna vecka. Totalt har gått ner -14,4 kg sedan uppstarten. Jag är både nöjd och lite mindre nöjd med resultatet än så länge.