Hej allihopa hoppas ni fått njuta av lite vårsol☺️
Då har vecka 8 på Slanka Maxi passerat. Det har varit en rätt ospännande vecka och hungern jag kände förra veckan har varit som bortblåst. Jag har istället fått påminna mig om att ta den tredje shaken eller soppan.
Jag fortsätter mot målet att börja trappa upp efter påsk och har lagt en Slanka-beställning för kommande månad. Rätt skönt att slippa planera för maten – haha.
Hej allihopa hoppas ni mår bra och fått vara friska! Då har även vecka 7 på Slanka Maxi passerat. Det har varit en vecka då jag både varit jättehungrig och sugen på allt vissa dagar och vissa dagar har jag glömt bort att ta mina shakes och tagit dem senare än jag brukar. Jag har […]
Hej! Nu har 5 veckor på Slanka Maxi passerat och känslan är riktigt bra, det flyter på bra och det finns inga tankat på att bryta. Vågen visar -15,6 kg minus sedan starten vilket är helt galet bra jag är så nöjd.Även denna veckan har det inte varit någon träning men är redo att köra […]
Det är så svårt att inte gå till skåpet i nalla godsaker om det finns hemma, därför försöker jag aktivt se till att det inte finns så mkt gott hemma. Det är så mycket lättare att fatta ett snabbt beslut i affären och inte handla på sig en massa onödigt än att ständigt behöva säga nej i tanken – om jag har det hemma, liggandes i skåpen. Istället har jag laddat upp ett förråd med Slankas smarta lågkalorimat.
Men på kvällen hände det bästa. Jag började titta i garderoben, ni vet på det där stället där det
hänger fina saker som man bara drömmer om att ha på sig, igen. Kläder med minnen från förr. Eller
för allt i världen, nya kläder som hänger med lappen kvar. Kläder som ögonen köpte, en gång.
Den här veckan har jag kört enligt Slanka Kombi. Ofta startar jag morgonen med Slanka Havremål till frukost. Det går kanonbra, jag är mätt hela tiden och känner inte hur blodsockret dippar på eftermiddagen som jag upplevt innan jag började Viktutmaningen.
Hejsan alla Slanka läsare! Vecka 11 har det gått både upp o ner för mig i Viktutmaningen – beroende på hur man väljer att se det hela. 😀 I fredags blev sambon och jag spontant lediga så vi tog en biodate med restaurangbesök. Vi kände att vi behövde det och jag har inte dålig samvete […]
Veckan var full med aktiviteter och bjöd även på en kul Halloweenfest med maskeradtema. Jag klädde ut mig till mig själv, alltså när jag var ”yngre”.
Mitt bästa tips är att du ägnar dig åt träning som du tycker är rolig – eller att du prövar en helt ny träningsform. Det finns så mycket spännande och nytt att prova på marknaden.
Denna veckan har rullat på bra. Äntligen är jag igång igen efter att jag halkade av banan och kom av mig från Slanka Maxi. Har ätit mina 3 Slanka måltider hela veckan och förlorat -1 kg kilo, äntligen är jag snart under 80. Idag visar vikten på 81,4 kg. Kommer kännas så otroligt skönt när jag väger 70-något. Det innebär att min totala viktnedgång är -5,6 kg. 😀
Jag vill ta emot erbjudanden och information från Slanka Sverige AB via e-post. Jag kan när som helst avregistrera mig via en länk i meddelandena.
Jag har tidigare sagt upp min prenumeration men vill prenumerera igen på nyhetsbrevet.
Jag vill ta emot erbjudanden och information från Slanka Sverige AB via e-post. Jag kan när som helst avregistrera mig via en länk i meddelandena.
Jag har tidigare sagt upp min prenumeration men vill prenumerera igen på nyhetsbrevet.
