Slanka är toppen att ha med sig på semestern

Slanka är toppen att ha med sig på semestern

Hej alla Slanka Viktutmanare! Ett bra tips i sommar är att ladda upp förråden och se till att ha ett lager Slanka hemma så har du alltid ett bra val när du ska på utflykt. Nu närmar det sig semestertider – härliga dagar på stranden och utflykter väntar, hemma...
Bli medveten om dina tankar

Bli medveten om dina tankar

Hej alla Slanka Viktutmanare! Idag ska vi ta upp ämnet ”negativa tankar” Tankarna är nämligen tillsammans med våra känslor och andningen, en av de starkaste avgörande faktorerna som påverkar vår sinnesstämning och vår energinivå. Det första är att bli...
Vilka ovanor har orsakat din övervikt?

Vilka ovanor har orsakat din övervikt?

Välkomna till en ny vecka i Slanka Viktutmaning! Det första vi ska göra är att kontrollera vår vikt och notera veckans resultat och mäta oss. Ta gärna en bild och jämför med vecka 1. Kanske ser du redan resultat. Grattis och riktigt bra jobbat- med Slankas effektiva...