Hej på er! 5 veckor med Slanka Viktutmaningen har passerat och jag bra och fortsätter med Slanka dieten. Min vikt går sakta men säkert nedåt. Denna vecka har vågen visat på -0,5 kg och midjemåttet är totalt -9 cm sedan uppstarten den 14/1. Min totala viktnedgång -5,2 kg sedan start. Det smidigaste med Slanka är att […]
Hej alla Slanka läsare, Fick några bakslag i veckan men jag fokuserar istället på att snabbt komma tillbaka till min kostplan enligt Slanka Kombi. Jag vill lyckas den här gången! Jag ska komma i mina gamla kläder och känna att jag gör det bästa för min kropp och hälsa! Jag vill och ska greja det […]
Vecka 5 på Viktutmaningen:
Jag sitter och skriver detta inlägget hostandes och harklandes men jag börjar bli bättre. Nu i helgen åker jag upp till Norrland för vandring och hajk, ser verkligen fram emot det och självklart hänger Slanka med.
Något som var riktigt roligt i veckan dock var att jag tog mig förbi -10kg sträcket, jag firade genom att gå till frissan och äntligen slänga i lite nya slingor. Har testat lite kläder i garderoben som satt tight innan och de sitter bra nu.
Hej alla Slankaläsare! Min tredje vecka på Viktutmaningen har varit en bra vecka, känner att det rullar på, både med kosten och träningen! Äter enligt viktprogrammet Slanka Kombi, vilket innebär 3 st Slanka måltider per dag och en måltid på ca 500 kcal, jag väljer helst grönsaker och protein. Går riktigt bra att köra så. […]
Hej alla Slanka läsare!
Nu har 2 veckor på Viktutmaningen passerat och den här veckan har gått kanon för min del! Jag mår toppen och har även satt igång med träning på gymmet!
Helt otroligt vad man kan få ny energi snabbt av en ny kosthållning samt den vetskap och förväntan i att man är igång med en ny hälsosam livsstil!
3 veckor med Slanka Maxi avklarade – nu väntar nästa fas, Slanka 800! Det innebär 3 Slanka måltider per dag + 300 kcal strärkelsefattiga grönsaker ovan jord.
Första etappen är avklarad! Med bravur måste jag säga, det har gått bra, alla kategorier
Hej alla Slanka läsare, Nu när man är på slutspurten så känns det lite sorgligt att resan är över så snabbt med Viktutmaningen. Jag har främst kört Slanka Kombi under dessa veckor men nu de sista två veckorna har det varit Slanka Maxi. Det bästa med Slanka är att det är ett flexibelt verktyg om […]
Denna vecka gjorde jag ett djärvt beslut för att prova de arbetsbyxor jag inte haft på över ett och halvt år. För två månader sedan kunde jag inte få upp byxorna ovanför knäna, låren var för svälda. Men se! Idag gick det.
Hejsan alla Slanka läsare! Vecka 11 har det gått både upp o ner för mig i Viktutmaningen – beroende på hur man väljer att se det hela. 😀 I fredags blev sambon och jag spontant lediga så vi tog en biodate med restaurangbesök. Vi kände att vi behövde det och jag har inte dålig samvete […]
Jag vill ta emot erbjudanden och information från Slanka Sverige AB via e-post. Jag kan när som helst avregistrera mig via en länk i meddelandena.
Jag har tidigare sagt upp min prenumeration men vill prenumerera igen på nyhetsbrevet.
Jag vill ta emot erbjudanden och information från Slanka Sverige AB via e-post. Jag kan när som helst avregistrera mig via en länk i meddelandena.
Jag har tidigare sagt upp min prenumeration men vill prenumerera igen på nyhetsbrevet.
