Gör härligt god glass av Slanka VLCD

Gör härligt god glass av Slanka VLCD

Du vet väl att du kan göra jättegod glass av Slankas alla shakes! Det bästa av allt, förutom den goda smaken, en portion ger dig endast 170 kcal och är fulladdad mer näring, inga onödiga kcal och inget socker – det kan inte bli bättre! Det är bara att blanda...
Mental träning del 2

Mental träning del 2

Våra tankar påverkar våra prestationer och vi väljer vår inställning, bli medveten om hur du tänker inför, under och efter en viktig prestation som t. ex. när du ska gå ner i vikt och lägga om din livsstil. Inre samtal kan också vara motiverande och instruerande: Kom...
Fixa vikten till sommarfesten med Slanka

Fixa vikten till sommarfesten med Slanka

Visst är det en underbar känsla när festkläderna sitter perfekt! Plocka fram festblåsan reda nu ur garderoben. Så trist att på festdagen upptäcka att det stramar både här och där – att inte alla knappar i kavajen går att knäppa. Eller att klänningssprundet inte kommer...